北海道札幌市に在住の40代のデスクワーカーです。
長年の運動不足で体調不良に陥ってしまいました。
そこで、何か変えるために思い切って山登りを始めることにしました。
低山しか登らないつもりなので、バリバリの登山者は見てもしょうがないブログですが、
中年の運動不足の方には是非、健康のために低山登山を一緒に始めてもらえたら幸いです。
普段は車通勤でパソコンの前に座りっぱなしのおじさんが、山で何を見つけられるのか。
また、最近では妻がダイエット目的で登山に同行しているので、妻の体型にどのような変化があらわれるのか？
ゆっくりペースで、体力と気力の限界に挑戦中です！