一緒に学ぶ低山登山低山でもOK！繰り返し登れば体力アップ【初心者登山15回目・三角山】
2024年9月8日（日）久しぶりの三角山に登ってきました。今年始めた登山も15回目となります。そのため、運動不足のデスクワーカーでも低山を繰り返し登ることで体力が向上してきました。運動不足の人には山の...
一緒に学ぶ低山登山
一緒に学ぶ低山登山
一緒に学ぶ低山登山登山初心者は目標時間を気にしなくていい理由【初心者登山14回目の登山・藻岩山】
2024年9月1日（日） 14回目の登山は藻岩山へ向かいました。藻岩山は5回目の挑戦となります。わたしのような登山初心者は少し慣れてくると「目標時間」を設定したくなります。しかし、ここでは実体験をもと...
一緒に学ぶ低山登山無理をしない登山で体力UP！自分に合った目標設定【初心者登山13回目・藻岩山】
2024年8月17日（土）今回で13回目の登山になりました。4回目の藻岩山に行ってまいりました。自宅からは三角山が近いのですがヒグマ出没により登山禁止中です。いつになったら三角山の登山禁止が解除される...
一緒に学ぶ低山登山山登りで学んだ事前調査と計画の重要性【初心者登山11回目・手稲山】
2024年8月3日（土）11回目の登山となります。今回は思い付きで13:00近くの平和の滝から手稲山へ行ってみることにしました。一般的に登山では事前に計画を立てるものです。私は低山だからといって完全に...
一緒に学ぶ低山登山低山登山を続けることで体力をアップさせる信念【初心者登山10回目・藻岩山】
2024年7月27日（土）2回目の藻岩山に登りました。今回で10回目の登山となります。※7月24日から再びヒグマ出現により三角山の登山が禁止となっています。登山といえば重い荷物を持って高い山に登るとい...
一緒に学ぶ低山登山登山禁止が解除されても大丈夫？不安を抱えつつも登山に挑戦【初心者登山9回目・三角山】
2024/7/20（土）思っていたよりも早くヒグマによる三角山の登山禁止が解除されました。早速、三角山へ向かいました。今回は距離を歩いて体力をつけるなんだか久しぶりな感じがする三角山です。前回、藻岩山...
一緒に学ぶ低山登山初めての山に登ることへの不安と期待【初心者登山8回目・藻岩山】
2024/7/13（土）この日は朝から藻岩山に向かいました。いつも登っている三角山にヒグマが現れ、登山禁止となってしまいました。ヒグマ出現のニュースが身近に感じました。三角山のヒグマについてはテレビの...
一緒に学ぶ低山登山時間制限のある登山、やらなければよかったと後悔【初心者登山7回目・三角山】
2024月07月06日（土）この日は予定がたくさんあったのですが、先週は三角山へ行けなかったため、時間がなかの人生7回目の登山となりました。今回は帰宅までの制限時間があります。3時間以内に帰ってこなく...
一緒に学ぶ低山登山登山ルートを変えて新たな気持ちに【初心者登山5回目・三角山】
前回は体力がないのにもかかわらず、少々無理をして奥三角山へ挑戦2024年6月15日（土）前回の奥三角山挑戦の１週間後になります。登山ルートを変えてみることに前回の反省をふまえて、体力と脚力をつけるため...
一緒に学ぶ低山登山運動不足には厳しい！急坂登山で感じた体力の壁【初心者登山4回目・奥三角山】
前回、奥三角山を目指しましたが、道を間違ったため今回はリベンジしました。奥三角山へリベンジです。2024年6月8日（土）この日は11:00ころから三角山に入山しました。今回も、登山口までは自宅から歩い...