登山を続けていたらついに体に変化があらわれはじめました【初心者登山6回目・三角山】

登山を始めて6回目は2024年06月22日（土）です。
この日も天気が良く暑い日が続きます。登山をはじめてから週末の天気が良くなった気がします。

まだまだ三角山を登り続けます！

いつも通り、自宅から三角山の山の手入り口までは徒歩で移動します。
途中のセイコーマートでおにぎりと唐揚げを買い、頂上で昼食の予定です。

山の手入り口の駐車場はほぼ満車状態です。三角山は人気のある山なんですね。
それにしても、山を登ろうと思い立った時、こんなに登山をしている人が多いとは思いませんでした。

多くは私よりも年齢が上であろう先輩方が元気に登っているのは驚きました。

6回目にもなると道にも慣れ、自分なりの休憩ポイントと頑張りポイントが決まってきました。

今回も無理をしないように休みながら四の坂からの最短ルートで頂上に到着し
おにぎりと唐揚げで昼食としました。

私以外の人たちも昼食をとっている人が数人いらっしゃいました。
皆様、私と違って頂上についても元気な姿をみると、自分の体力のなさを実感します。
この三角山を余裕を持って登れるようになりたいと思いました。

さて、今回の下り道は初めてのルート「二人静の散歩道」を通って下山しました。
宮の森の方へ向かうルートのようですが、山の手入り口にも通じているようなので、ちょっと遠回りですが、足を向けました。

「二人静の散歩道」は木々に囲まれ、緩やかな下り道が続きます。散歩道という言葉がぴったりです。
こんなに周りの風景をみながら歩くのは初めてかもしれません。
距離は長いですが、緩やかな道がとても気持ちよく感じました。木々に囲まれ、風も適度に吹き込み、涼しく心地よかったです。

山の手入り口に向かう途中、少し迷いましたが、今回も無事に帰宅する事ができました。

三角山にしか登っていないので、ブログの内容も変化はありませんが、私の体には変化が表れ始めました。それは「ふくらはぎ」です。

相変わらず、山に登った日と、その翌日はふくらはぎのだるさは残りますが、ふくらはぎの筋肉が大きく、張っているのが実感できるほど変化してきました。実際に写真でお伝えしたいところですが、おじさんのふくらはぎを見ても誰も喜ばないので止めておきます。

このまま登山を続けたらどんな「ふくらはぎ」になるのか少し楽しみができました。