1. はじめに
「ソロ登山を始めたいけど、どの山を選べばいい？」
そんな初心者の方に向けて、安全で歩きやすい低山 を3つ紹介します。
ソロ登山では 山選びがとても重要 です。
初心者でも安心して登れる アクセスが良く、登山道が整備された低山 を選ぶことで、安全に登山を楽しむことができます！
2. ソロ登山デビューに適した山の条件
初心者向けのソロ登山に おすすめの山の条件 は以下の4つです👇
- アクセスが良い（公共交通機関で行ける or 駐車場がある）
- 登山道が整備されている（迷いにくく、安全に歩ける）
- 登山者が多い（万が一の時も安心）
- 短時間で登れる（日帰りで余裕を持って行動できる）
これらを満たす山なら ソロ登山デビューに最適！
3. 初心者向け！ソロ登山デビューにおすすめの低山3選
① 三角山（標高311m）
所要時間：登り40分 / 下り30分
特徴
- 距離が短く、登山道が整備されているため 初心者に最適
- 慣れてきたら 大倉山や奥三角山への縦走 も楽しめる
注意点
- 短いコースながら 急な坂が多い ので、ペース配分を意識してゆっくり登ろう
② 藻岩山（標高531m）
所要時間：登り1時間 / 下り50分
特徴
- 5つの登山ルート があり、登山者が多くて安心
- 山頂からは 札幌市街の絶景 が楽しめる
おすすめポイント
- 下山時にロープウェーを利用 することも可能
注意点
- 人気の山のため、駐車場は早朝（AM7:00）には満車になる ことが多い
③ 手稲山（標高1023m）
所要時間：登り3時間 / 下り2.5時間
特徴
- 三角山や藻岩山の次に ステップアップとして最適
- 川やガレ場など バリエーション豊かな登山道
おすすめポイント
- 途中に滝や頂上のケルン など、撮影スポットが多い
注意点
- 途中にガレ場あり（岩の目印に沿って進めば迷わず登れる）
- 体力がないと厳しい コースなので、無理せず登ることが大切
4. 初心者向け！ソロ登山の注意点
ソロ登山では 事前準備 がとても重要です！
登山当日の天気チェックに便利なサイト👇
▶ GPV気象予報（公式サイト）
登山ルートの確認に便利なアプリ👇
▶ YAMAP（公式サイト）
オフラインでもルート確認ができるので、ソロ登山の強い味方！
5. まとめ
初めてのソロ登山は、アクセスが良く、登山道が整備された低山からスタートしよう！
- まずは短時間の山（三角山・藻岩山）で練習！
- 慣れたら手稲山など中級レベルにステップアップ！
安全な登山を心がけながら、 ソロ登山の魅力 を楽しんでください
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